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當下的中國，隨著經濟社會的日益發展和人民生活水平的不斷提高，健康問題越來越受到了人們的重視，因為身體乃革命的本錢，于是在這種觀念的影響下，國家積極推進全民健康戰略，大力提倡全民健康觀念。習主席說，沒有全民健康，就沒有全面小康，國家始終要把全民健康放在戰略優先的發展地位，加快建設健康中國，為實現中華民族的偉大復興奠定堅實的基礎。
所謂全民健康，就是指每一位中華兒女既要保持身體健康的同時又要保持心理健康，要努力做到身體和心理的協調發展，以此來促進國家的健康發展。
身體健康是最基本的要求，清新的空氣，良好的環境，安全的食品，積極的鍛煉是維持身體健康的基本保障。我們要樹立健康意識，時刻關注自己的身體發展。培養全民心理健康是國家為實現社會主義現代化建設的重點工程。它不但體現在個人的日常生活學習和成長中，更多的則體現在對國家，社會的貢獻和責任中。由此，我們必須要建立以社會主義核心價值觀為重點的戰略方針，以愛國、敬業、誠信、友善、富強為導向的基本原則，指導我們的行為，糾正我們的錯誤，把自己始終置身于國家層面，為國家的發展貢獻自己的力量，讓全民素質和道德文化修養得以提升，讓以改革創新為核心的時代精神不斷發揚，讓中華民族科學技術和教育事業不斷進步，讓經濟發展和社會文明迅速提高，讓中華民族始終屹立在世界民族之林。
沒有全民健康就沒有全面小康。國家實施全民健康戰略，不僅決定著國民的整體身體素質和精神風貌，而且也決定著國家發展的整體水平和綜合能力。所以中華民族要大力推行全民健康政策，不斷鼓勵全民健身；我們要積極鍛煉身體，接受心理培訓，不斷提高自身綜合素質，做一個近乎完美的人，一個能為社會做出貢獻的人。這樣，中華民族的整體發展水平才能不斷提高，建立全面小康社會的目標才能更進一步，中華民族的偉大復興才能更好的實現。（崔佳）
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